Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
720 kj
9%
172 kcal
Lípidos
8,92g
13%
Lípidos Saturados
1,289g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,969g
Lípidos Poliinsaturados
5,034g
Carboidratos
9,87g
4%
Açúcar
2,98g
3%
Fibras
6g
Proteínas
16,54g
33%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
512mg
26%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Lípidos (43%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
172
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Líp
8,92g
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Carbs
9,87g
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Prot
16,54g
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Existem 172 calorias em Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (100 g).
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Repartição das Calorias: 43% líp, 21% carbs , 36% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Feijões relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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