Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1295 kj
15%
310 kcal
Lípidos
16,06g
23%
Lípidos Saturados
2,321g
12%
Lípidos Monoinsaturados
3,545g
Lípidos Poliinsaturados
9,061g
Carboidratos
17,77g
7%
Açúcar
5,36g
6%
Fibras
10,8g
Proteínas
29,77g
60%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
922mg
46%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Lípidos (43%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
310
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Líp
16,06g
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Carbs
17,77g
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Prot
29,77g
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Existem 310 calorias em Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 43% líp, 21% carbs , 36% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Feijões relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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