Pesquisa de Alimento
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Arroz Branco (Médio, Cozido)
por 100 g - Calorias : 130kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 28,59g | Prot: 2,38g
, mais...
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Cobertura Batida (Magro, Congelado)
por 1 chávena - Calorias : 165kcal | Líp: 9,82g | Carbs : 17,70g | Prot: 2,25g
, mais...
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Carne de Vaca do Peito Alto (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 230kcal | Líp: 11,53g | Carbs : 0g | Prot: 29,63g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 48kcal
, 1 fatia média - 97kcal
, 1 fatia grossa - 145kcal
, mais...
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Filete de Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7,55g | Carbs : 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal
, 1 dose - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mais...
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 3,59g | Carbs : 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 166kcal
, 1 dose - 104kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 113kcal
, mais...
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 197kcal | Líp: 5,71g | Carbs : 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 36kcal
, 1 médio - 522kcal
, 1 chávena, em lascas - 174kcal
, mais...
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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 3,09g | Carbs : 2,33g | Prot: 16,18g
Outras quantidades :
1 vieira - 14kcal
, 1 dose - 90kcal
, 1 chávena, cruas, produto cozido - 127kcal
, mais...
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 154kcal | Líp: 5,03g | Carbs : 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades :
1 minúsculo - 2kcal
, 1 pequeno - 6kcal
, 1 médio - 8kcal
, mais...
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Sukiyaki (Carne de Vaca e Vegetais Fritos em Molho de Soja)
por 1 chávena - Calorias : 165kcal | Líp: 7,23g | Carbs : 6,33g | Prot: 18,53g
Outras quantidades :
1 dose - 165kcal
, 100 g - 102kcal
, mais...
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Frango à General Tso
por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 11,65g | Carbs : 11,18g | Prot: 12,89g
Outras quantidades :
1 dose - 296kcal
, 1 chávena - 296kcal
, mais...
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