por 1 chávena, cozido - Calorias : 233kcal | Líp: 1,89g | Carbs : 48,29g | Prot: 5,43g
Outras quantidades : 1 dose - 155kcal , 100 g - 110kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 186kcal | Líp: 6,74g | Carbs : 25,79g | Prot: 5,20g
Outras quantidades : 1 chávena - 251kcal , 100 g - 151kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 136kcal | Líp: 3,35g | Carbs : 20,37g | Prot: 6,05g
Outras quantidades : 1 chávena - 345kcal , 1 dose - 345kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 121kcal | Líp: 0,38g | Carbs : 25,22g | Prot: 3,54g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 2,75g | Carbs : 14,97g | Prot: 7,51g
Outras quantidades : 1 chávena - 277kcal , 1 dose - 208kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades : 1 dose - 286kcal , 100 g - 170kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 151kcal | Líp: 5,61g | Carbs : 18,95g | Prot: 5,67g
Outras quantidades : 1 chávena - 299kcal , 1 dose - 225kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 18,56g | Prot: 1,98g
Outras quantidades : 1 chávena - 276kcal , 1 dose - 207kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 3,33g | Carbs : 13,61g | Prot: 8,08g
Outras quantidades : 1 chávena - 282kcal , 1 dose - 212kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 4,23g | Carbs : 25,55g | Prot: 5,14g
Outras quantidades : 1 dose - 184kcal , 1 chávena - 368kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar