Pesquisa de Alimento
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Salada de Ovo
por 100 g - Calorias : 318kcal | Líp: 30,26g | Carbs : 1,93g | Prot: 9,20g
Outras quantidades :
1 dose - 353kcal
, 1 extra grande - 261kcal
, 1 chávena - 706kcal
, mais...
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Salada Taco
por 1 1/2 chávenas - Calorias : 279kcal | Líp: 14,77g | Carbs : 23,58g | Prot: 13,23g
, mais...
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Salada de Atum com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 451kcal | Líp: 30,62g | Carbs : 14,29g | Prot: 30,04g
Outras quantidades :
1 dose - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, mais...
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Sanduíche de Atum com Salada
por 1 sanduíche - Calorias : 287kcal | Líp: 7,17g | Carbs : 36,38g | Prot: 19,01g
Outras quantidades :
1 dose - 287kcal
, 100 g - 183kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 11,43g | Carbs : 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades :
1 dose - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Salada Americana (Vitacress)
por 100g - Calorias : 184kcal | Líp: 12,00g | Carbs : 9,50g | Prot: 6,80g
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Salada Americana (Lidl)
por 100g - Calorias : 184kcal | Líp: 16,00g | Carbs : 8,40g | Prot: 0,80g
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Salada de Frango ou Peru com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 384kcal | Líp: 28,59g | Carbs : 2,84g | Prot: 27,59g
Outras quantidades :
1 dose - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Atum
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 9,14g | Carbs : 19,49g | Prot: 7,07g
Outras quantidades :
1 chávena - 335kcal
, 1 dose - 251kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Carne
por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 8,15g | Carbs : 17,94g | Prot: 6,66g
Outras quantidades :
1 chávena - 304kcal
, 1 dose - 229kcal
, mais...
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