Pesquisa de Alimento
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7,56g | Carbs : 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades :
1 bife de salmão médio - 243kcal
, 1 dose - 145kcal
, 1 filete médio - 472kcal
, mais...
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Bacalhau Panado no Forno
por 100 g - Calorias : 197kcal | Líp: 8,90g | Carbs : 8,59g | Prot: 19,61g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 56kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 217kcal
, 1 palito - 55kcal
, mais...
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Dourada Grelhada
por 100 g - Calorias : 185kcal | Líp: 9,84g | Carbs : 0g | Prot: 22,33g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 52kcal
, 1/2 filete - 259kcal
, 1 dose - 166kcal
, mais...
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Salada de Frango ou Peru
por 1 chávena - Calorias : 417kcal | Líp: 31,50g | Carbs : 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades :
1 dose - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mais...
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Garoupa Grelhada
por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,3g | Carbs : 0,0g | Prot: 24,84g
, mais...
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Carne de Veado Assada
por 100 g - Calorias : 190kcal | Líp: 3,93g | Carbs : 0g | Prot: 36,08g
Outras quantidades :
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) - 40kcal
, 1 polegada cúbica, sem ossos - 34kcal
, 1 dose - 162kcal
, mais...
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Anéis de Cebola Panados ou no Forno
por 100 g - Calorias : 329kcal | Líp: 19,39g | Carbs : 31,98g | Prot: 6,76g
Outras quantidades :
1 dose de 10 anéis pequenos - 158kcal
, 1 dose de 10 anéis médios - 197kcal
, 1 dose - 197kcal
, mais...
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Batata Assada
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 20,06g | Prot: 2,32g
Outras quantidades :
1 dose - 203kcal
, 1 pequena - 164kcal
, 1 média - 203kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 164kcal | Líp: 3,54g | Carbs : 0g | Prot: 30,76g
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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