por 1 chávena, cozida - Calorias : 190kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades : 1 dose - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4,88g | Carbs : 11,49g | Prot: 8,03g
Outras quantidades : 1 dose - 122kcal , 1 quantidade referência por chávena, cereais quentes - 30kcal , 1 quantidade referência por chávena, cereais frios - 61kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 108kcal | Líp: 2,20g | Carbs : 19,68g | Prot: 3,91g
Outras quantidades : 1 pequeno - 84kcal , 1 grande - 129kcal , 1 dose - 129kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena de café - Calorias : 54kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 4,00g | Prot: 2,96g
Outras quantidades : 1 caneca - 73kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 31kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 50kcal | Líp: 1,97g | Carbs : 4,68g | Prot: 3,3g
Outras quantidades : 1 chávena - 122kcal , 1 dose - 122kcal , 100 ml - 52kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 2,75g | Carbs : 30,10g | Prot: 8,60g
Outras quantidades : 1 dose - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,22g | Carbs : 16,77g | Prot: 1,87g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades : 1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 chávena - 149kcal , 1 dose - 138kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 85kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,62g | Prot: 6,29g
Outras quantidades : 1 chávena - 339kcal , 1 chávena, desfiado - 339kcal , 1 dose - 84kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 59kcal | Líp: 3,51g | Carbs : 6,33g | Prot: 1,48g
Outras quantidades : 1 dose - 59kcal , 100 g - 24kcal , 100 ml - 25kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar