Pesquisa de Alimento
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Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal)
por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g
, mais...
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Leite (Leite Integral)
por 1 chávena - Calorias : 146kcal | Líp: 7,93g | Carbs : 11,03g | Prot: 7,86g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 9kcal
, 100 g - 60kcal
, 100 ml - 62kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 149kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal
, mais...
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Arroz Integral (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias : 111kcal | Líp: 0,9g | Carbs : 22,96g | Prot: 2,58g
, mais...
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Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca
por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g
Outras quantidades :
1 chávena, sem casca - 745kcal
, 1 dose - 93kcal
, mais...
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Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,22g | Carbs : 16,77g | Prot: 1,87g
, mais...
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Pão de Aveia
por 1 fatia - Calorias : 73kcal | Líp: 1,19g | Carbs : 13,10g | Prot: 2,27g
, mais...
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Pão de Passas
por 100 g - Calorias : 274kcal | Líp: 4,4g | Carbs : 52,3g | Prot: 7,9g
Outras quantidades :
1 fatia, grande - 88kcal
, 1 fatia - 71kcal
, 1 fatia, fina - 63kcal
, mais...
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Queque Inglês de Trigo Integral
por 1 muffin - Calorias : 129kcal | Líp: 1,16g | Carbs : 25,98g | Prot: 5,05g
Outras quantidades :
1 dose - 129kcal
, 100 g - 223kcal
, mais...
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Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente no Pão
por 1 salsicha alemã no pão - Calorias : 250kcal | Líp: 14,98g | Carbs : 18,90g | Prot: 9,06g
Outras quantidades :
1 dose - 250kcal
, 1 miniatura - 168kcal
, 100 g - 294kcal
, mais...
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