Pesquisa de Alimento
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Salada de Batata tipo Alemão
por 1 chávena - Calorias : 154kcal | Líp: 2,17g | Carbs : 29,15g | Prot: 4,41g
Outras quantidades :
1 dose - 77kcal
, 100 g - 88kcal
, mais...
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal
, 1 dose - 168kcal
, mais...
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal
, 1 dose - 99kcal
, mais...
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Salada Russa
por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 11,57g | Carbs : 11,35g | Prot: 6,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 332kcal
, 1 dose - 167kcal
, mais...
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Atum Amarelo (Peixe)
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal
, 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal
, 1 lb - 490kcal
, mais...
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Iogurte Go Active Natural (Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 62kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 4,00g | Prot: 11,00g
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Skyr Go Active Natural (Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 54kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 3,10g | Prot: 10,00g
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Rolo de Ovo com Camarão
por 1 rolo de ovo - Calorias : 103kcal | Líp: 5,59g | Carbs : 9,73g | Prot: 3,44g
Outras quantidades :
1 miniatura - 21kcal
, 1 chávena - 201kcal
, 1 dose - 103kcal
, mais...
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Ovo Escalfado
por 1 médio - Calorias : 64kcal | Líp: 4,36g | Carbs : 0,34g | Prot: 5,51g
Outras quantidades :
1 grandes - 73kcal
, 1 pequeno - 54kcal
, 1 dose - 73kcal
, mais...
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