por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4,81g | Carbs : 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades : 1 dose por chávena, cereal quente - 30kcal , 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias : 17kcal | Líp: 1,51g | Carbs : 0,59g | Prot: 0,64g
Outras quantidades : 1 chávena - 40kcal , 1 dose - 40kcal , 1 quantidade referência por chávena, cereais - 20kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 198kcal | Líp: 8,63g | Carbs : 23,52g | Prot: 6,62g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 300kcal | Líp: 22,35g | Carbs : 2,19g | Prot: 22,17g
Outras quantidades : 1 chávena, desfiado - 336kcal , 6 fatias - 510kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades : 1 chávena - 137kcal , 1 recipiente (225 g) - 127kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 63kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 4,85g | Prot: 3,41g
Outras quantidades : 1 chávena - 86kcal , 1 quarto de galão - 343kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 29kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 0,55g | Prot: 0,40g
Outras quantidades : 100 g - 195kcal , 100 ml - 198kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 48kcal | Líp: 1,96g | Carbs : 0,53g | Prot: 6,82g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 4,75g | Carbs : 30,32g | Prot: 7,48g
Outras quantidades : 1 quarto de galão - 760kcal , 100 g - 76kcal , 100 ml - 80kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias : 86kcal | Líp: 3,53g | Carbs : 10,91g | Prot: 2,58g
Outras quantidades : 1 panqueca - 175kcal , 100 g - 227kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar