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Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 5,32g | Prot: 3,08g
Outras quantidades :
1 ramo - 3kcal
, 1 chávena, congelados - 52kcal
, 1 chávena, congelados, cortados - 52kcal
, mais...
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Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros, sem Batatas, Mistura)
por 100 g - Calorias : 111kcal | Líp: 5,30g | Carbs : 5,73g | Prot: 9,79g
Outras quantidades :
1 dose - 180kcal
, 1 chávena - 180kcal
, mais...
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Perna de Frango sem Pele
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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Amêndoas Secas Torradas (sem Sal)
por 100 g - Calorias : 597kcal | Líp: 52,83g | Carbs : 19,29g | Prot: 22,09g
, mais...
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Creme Azedo sem Gordura
por 1 colher de sopa - Calorias : 12kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 2,50g | Prot: 0,50g
Outras quantidades :
1 chávena - 189kcal
, 1 dose - 24kcal
, 100 g - 74kcal
, mais...
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Queijo Americano sem Gordura
por 1 fatia - Calorias : 31kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,81g | Prot: 4,72g
, mais...
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Arroz Integral (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias : 111kcal | Líp: 0,9g | Carbs : 22,96g | Prot: 2,58g
, mais...
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Leite (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 4,85g | Prot: 3,41g
Outras quantidades :
1 chávena - 86kcal
, 1 quarto de galão - 343kcal
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Gelado (sem Açúcar)
por 1 dose de 50 ml - Calorias : 12kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 2,83g | Prot: 0,00g
, mais...
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Queijo Mozzarella (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 0,0g | Carbs : 3,5g | Prot: 31,7g
, mais...
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