Calorias e Informação Nutricional de Continente Equilibrio Atum em Posta Ao Natural

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Iogurte de Soja Natural (Continente Equilibrio)

por 100g - Calorias : 41kcal | Líp: 2,10g | Carbs : 1,20g | Prot: 3,70g Factos Nutricionais - Similar

Iogurte Natural Magro sem Lactose (Continente Equilibrio)

por 1 iogurte (125g) - Calorias : 48kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 6,40g | Prot: 5,00g Factos Nutricionais - Similar

Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural (Continente Equilibrio)

por 100g - Calorias : 55kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 3,90g | Prot: 5,30g Factos Nutricionais - Similar

Bebida à Base de Soja Natural (Continente Equilibrio)

por 100ml - Calorias : 46kcal | Líp: 1,70g | Carbs : 4,60g | Prot: 3,00g Factos Nutricionais - Similar

Queijo Natural

por 1 fatia - Calorias : 103kcal | Líp: 7,87g | Carbs : 0,70g | Prot: 7,22g
Outras quantidades : 1 chávena, desfiado - 410kcal , 1 fatia fina - 51kcal , 1 dose - 102kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo (Enlatado)

por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum em Água (Enlatado)

por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Marmelada Continente (Continente)

por 1 dose (45g) - Calorias : 120kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 29,00g | Prot: 0,10g Factos Nutricionais - Similar

Atum

por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 dose - 62kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Proteína em Pó

por 100 g - Calorias : 401kcal | Líp: 9,0g | Carbs : 49,0g | Prot: 31,0g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 37kcal , 1 dose - 37kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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