Pesquisa de Alimento
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Couve-Galega
por 100 g - Calorias : 30kcal | Líp: 0,42g | Carbs : 5,69g | Prot: 2,45g
, mais...
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Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades :
1 chávena, fresca - 56kcal
, 1 dose - 28kcal
, mais...
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias : 51kcal | Líp: 3,12g | Carbs : 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 dose - 35kcal
, 1 chávena, fresca - 69kcal
, mais...
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Couve-Rábano
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,2g | Prot: 1,7g
Outras quantidades :
1 chávena - 36kcal
, 1 fatia - 4kcal
, 1 lb - 122kcal
, mais...
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Couve Lombarda
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,1g | Prot: 2,0g
, mais...
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Couve-Galega Cozida
por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades :
1 dose - 37kcal
, 1 chávena, fresca, congelada, ou enlatada - 74kcal
, mais...
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Couve Roxa
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 6,46g | Prot: 1,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 24kcal
, 1 dose - 12kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 3,29g | Carbs : 4,00g | Prot: 1,77g
Outras quantidades :
1 chávena, ramos - 72kcal
, 1 chávena, pedaços - 62kcal
, 1 cabeça pequena - 128kcal
, mais...
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Couve-de-Folhas
por 100 g - Calorias : 50kcal | Líp: 0,7g | Carbs : 10,01g | Prot: 3,3g
, mais...
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Couve
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g
, mais...
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