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Crepes Recheados com Chocolate
(Mercadona)
por 1 dose (32g) - Calorias : 148kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 19,00g | Prot: 2,00g
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Esparregado de Espinafres
(Flete)
por 100g - Calorias : 115kcal | Líp: 5,90g | Carbs : 11,00g | Prot: 3,30g
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Sopa Espinafres
(Go Natural)
por 100ml - Calorias : 25kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 0,90g | Prot: 1,00g
Factos Nutricionais
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Espinafres Salteados
(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 73kcal | Líp: 5,60g | Carbs : 2,20g | Prot: 3,70g
Factos Nutricionais
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Espinafres Salteados
(H3)
por 1 prato - Calorias : 42kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 0,40g | Prot: 2,70g
Factos Nutricionais
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Espinafres Congelados
(Lidl)
por 100g - Calorias : 30kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 1,50g | Prot: 2,80g
Factos Nutricionais
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Tagliatelle Espinafres
(Dia)
por 100g - Calorias : 363kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 70,00g | Prot: 13,00g
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Espinafres Congelados
(PorSi)
por 100g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 1,40g | Prot: 3,00g
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Croquetes Espinafres
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 171kcal | Líp: 8,50g | Carbs : 19,00g | Prot: 3,40g
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Croissants Recheados Cacau e Avelã
(Aurora)
por 1 croissant (38g) - Calorias : 166kcal | Líp: 9,00g | Carbs : 18,00g | Prot: 2,20g
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