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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 3,96g | Prot: 1,75g
Outras quantidades :
1 dose - 20kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 chávena - 40kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 5,32g | Prot: 3,08g
Outras quantidades :
1 ramo - 3kcal
, 1 chávena, congelados - 52kcal
, 1 chávena, congelados, cortados - 52kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 2,74g | Carbs : 5,16g | Prot: 2,10g
Outras quantidades :
1 grande - 9kcal
, 1 dose - 38kcal
, 1 chávena - 77kcal
, mais...
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Rebentos de Bambu Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 1 chávena - Calorias : 98kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 10,55g | Prot: 5,23g
Outras quantidades :
1 dose - 25kcal
, 100 g - 63kcal
, mais...
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Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 58kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 9,93g | Prot: 1,33g
Outras quantidades :
1 fatia grande - 19kcal
, 1 grande - 75kcal
, 1 chávena - 125kcal
, mais...
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Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura)
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 5,38g | Carbs : 4,75g | Prot: 1,74g
Outras quantidades :
1 chávena - 93kcal
, 1 cabeça, produto - 221kcal
, 1 dose - 47kcal
, mais...
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Milhete
por 100 g - Calorias : 378kcal | Líp: 4,22g | Carbs : 72,85g | Prot: 11,02g
Outras quantidades :
1 chávena - 756kcal
, 1 lb - 1715kcal
, mais...
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Milhete (Cozido)
por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 23,57g | Prot: 3,50g
Outras quantidades :
1 dose - 137kcal
, 1 chávena, cozido - 205kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 19kcal | Líp: 0,22g | Carbs : 3,73g | Prot: 1,60g
Outras quantidades :
1 produto de embalagem congelada de 230g - 40kcal
, 1 dose - 17kcal
, 1 chávena - 34kcal
, mais...
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Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar sem Gordura
por 1 fatia - Calorias : 31kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,81g | Prot: 4,72g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 24kcal
, 1 chávena - 167kcal
, 1 chávena, desfiado - 167kcal
, mais...
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