por 1 colher de sopa - Calorias : 78kcal | Líp: 8,48g | Carbs : 0,46g | Prot: 0,18g
Outras quantidades : 1 chávena - 1241kcal , 100 g - 528kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 44,03g | Prot: 17,61g
Outras quantidades : 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 dose - 293kcal , 1 lasanha - 1754kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 73kcal | Líp: 7,71g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,15g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 2,12g | Carbs : 12,74g | Prot: 2,78g
Outras quantidades : 1 dose - 76kcal , 1 chávena - 151kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 172kcal , 1 dose - 172kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 20kcal | Líp: 0,19g | Carbs : 4,55g | Prot: 0,94g
Outras quantidades : 1 chávena - 24kcal , 1 dose - 6kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 361kcal | Líp: 16,99g | Carbs : 31,41g | Prot: 19,75g
Outras quantidades : 1 canelones - 128kcal , 1 dose - 361kcal , 100 g - 149kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias : 377kcal | Líp: 16,35g | Carbs : 33,05g | Prot: 23,53g
Outras quantidades : 1 fajita - 377kcal , 100 g - 169kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 276kcal | Líp: 18,58g | Carbs : 0g | Prot: 25,35g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 339kcal , 1 dose - 235kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 271kcal | Líp: 17,04g | Carbs : 0g | Prot: 27,34g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida, cortada em cubos - 363kcal , 1 dose - 230kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar