Pesquisa de Alimento
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal
, 1 chávena - 199kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias : 404kcal | Líp: 24,94g | Carbs : 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades :
1 chávena - 212kcal
, 1 dose - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Leite
por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4,88g | Carbs : 11,49g | Prot: 8,03g
Outras quantidades :
1 dose - 122kcal
, 1 quantidade referência por chávena, cereais quentes - 30kcal
, 1 quantidade referência por chávena, cereais frios - 61kcal
, mais...
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Queijo Creme Processado sem Gordura
por 1 colher de sopa - Calorias : 15kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 0,90g | Prot: 2,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 240kcal
, 1 dose - 22kcal
, 100 g - 96kcal
, mais...
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Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 151kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 12,54g | Prot: 8,12g
Outras quantidades :
1 dose - 151kcal
, 1 chávena - 222kcal
, 1 pizza mexicana - 393kcal
, mais...
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Queijo Cottage com Frutas
por 1 chávena - Calorias : 219kcal | Líp: 8,70g | Carbs : 10,42g | Prot: 24,16g
Outras quantidades :
1 lb - 440kcal
, 100 g - 97kcal
, mais...
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias : 138kcal | Líp: 7,91g | Carbs : 5,14g | Prot: 11,39g
, mais...
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Pão de Leite
por 1 médio - Calorias : 108kcal | Líp: 2,20g | Carbs : 19,68g | Prot: 3,91g
Outras quantidades :
1 pequeno - 84kcal
, 1 grande - 129kcal
, 1 dose - 129kcal
, mais...
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Meia de Leite
por 1 chávena de café - Calorias : 54kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 4,00g | Prot: 2,96g
Outras quantidades :
1 caneca - 73kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 31kcal
, mais...
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