Pesquisa de Alimento
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Frango à General Tso
por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 11,65g | Carbs : 11,18g | Prot: 12,89g
Outras quantidades :
1 dose - 296kcal
, 1 chávena - 296kcal
, mais...
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Polvo à Lagareiro
por 100 g - Calorias : 139kcal | Líp: 7,31g | Carbs : 10,85g | Prot: 7,54g
Outras quantidades :
1 chávena - 291kcal
, 1 dose - 416kcal
, mais...
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Bacalhau à Gomes de Sá
por 100 g - Calorias : 131kcal | Líp: 4,72g | Carbs : 13,47g | Prot: 8,86g
Outras quantidades :
1 chávena - 236kcal
, 1 dose - 197kcal
, mais...
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Pato Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 200kcal | Líp: 11,15g | Carbs : 0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 dose - 170kcal
, 1 chávena, cortada em cubos - 288kcal
, mais...
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Atum
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal
, 1 dose - 62kcal
, mais...
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Salada de Atum com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 408kcal | Líp: 26,89g | Carbs : 13,02g | Prot: 28,52g
Outras quantidades :
1 dose - 306kcal
, 100 g - 196kcal
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13,49g | Carbs : 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades :
1/2 frango - 709kcal
, 1 pedaço médio - 147kcal
, 1 dose - 201kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades :
1 dose - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Cabrito Assado
por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 3,02g | Carbs : 0g | Prot: 26,99g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 190kcal
, 1 dose - 121kcal
, mais...
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Borrego Assado
por 100 g - Calorias : 197kcal | Líp: 9,22g | Carbs : 0g | Prot: 26,51g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 276kcal
, 1 dose - 237kcal
, mais...
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