Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 cabeça grande
Energia
440 kj
5%
105 kcal
Lípidos
3,6g
5%
Lípidos Saturados
0,684g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,588g
Lípidos Poliinsaturados
1,085g
Carboidratos
17,07g
7%
Açúcar
1,51g
2%
Fibras
8,2g
Proteínas
5,29g
11%
Sal
1,27g
21%
Colesterol
0mg
Potássio
539mg
27%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (27%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
105
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Líp
3,6g
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Carbs
17,07g
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Prot
5,29g
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Existem 105 calorias em Alcachofra Cozida (Enlatado) (1 cabeça grande).
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Repartição das Calorias: 27% líp, 56% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alcachofras relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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