Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 média (sem casca)

Gambas

Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (sem casca)
por dose
% DR*
Energia
22 kj
0%
5 kcal
Lípidos
0,09g
0%
Lípidos Saturados
0,016g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,013g
Lípidos Poliinsaturados
0,033g
Carboidratos
0,05g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,01g
2%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
8mg
Potássio
9mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 07 mai 20 07:44
< 1%
da IDR*
(5 cal )
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (16%)
 
Proteínas (81%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
5
Líp
0,09g
Carbs
0,05g
Prot
1,01g
Existem 5 calorias em Gambas (1 média).
Repartição das Calorias: 16% líp, 4% carbs , 81% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena (sem casca) 4
1 média (sem casca) 5
1 grande (sem casca) 6
1 dose (85 g) 89
100 g 105
1 chávena, sem casca, cruas (produto após cozinhado) 121
1 chávena, cozidas 152

Tipos de Marisco relacionados :

Camarão Cozido
Polvo
Amêijoas
Lagosta
Mexilhões
Caranguejo
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Ver também:

Camarão
Mercadona Salteado de Gambas
Hacendado Salteado de Gambas
Vasco da Gama Polvo e Pota em Molho de Alho
Vasco da Gama Atum Ao Natural
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Pescanova Muslitos de Surimi
Continente Tentáculos de Polvo
Continente Preparado Para Mariscada
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