Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
837 kj
10%
200 kcal
Lípidos
9,47g
14%
Lípidos Saturados
3,115g
16%
Lípidos Monoinsaturados
3,392g
Lípidos Poliinsaturados
2,33g
Carboidratos
22,77g
9%
Açúcar
1,55g
2%
Fibras
5,2g
Proteínas
7,33g
15%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
12mg
Potássio
316mg
16%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (41%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
200
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Líp
9,47g
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Carbs
22,77g
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Prot
7,33g
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Existem 200 calorias em Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 41% líp, 44% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
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