Lina-Alex
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Histórico de Peso

Peso Inicial
104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
104,6 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam: 24,6 kg

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Livro de Receitas de Lina-Alex

Calorias : 229kcal | Líp: 19,45g | Carbs : 1,52g | Prot: 11,87g
Quiches de Bacon, Grelos e Parmesão
Uma receita de quiche simples e deliciosa.
Calorias : 29kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 2,28g | Prot: 4,15g
Tarte de Queijo com Gelatina
Tarte de queijo com cobertura de gelatina.
Calorias : 212kcal | Líp: 7,07g | Carbs : 12,48g | Prot: 22,89g
Hamburgers de Frango e Aveia
Uma receita de primavera.
Calorias : 320kcal | Líp: 7,04g | Carbs : 51,79g | Prot: 13,46g
Croquetes de Espinafre
Aperitivo saudável e pobre em gorduras.
Calorias : 258kcal | Líp: 13,22g | Carbs : 22,29g | Prot: 12,93g
Tarte Rica de Frango e Legumes
Tarte com restos de frango assado e legumes variados.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Lina-Alex


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