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Registado a agosto 2014

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Peso Inicial

85,7 kg

Perdidos até agora: 4,3 kg

Peso Atual

81,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 21,4 kg

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Histórico de Peso de ROSALIA2

	Sugar Waffle
	Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana

Calorias : 175kcal | Líp: 6,73g | Carbs : 16,95g | Prot: 11,84g

Delicioso, o muffin proteico é uma ótima opção de lanche.

Calorias : 57kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 10,11g | Prot: 3,06g

Barra protéica, para o final do dia.

Calorias : 201kcal | Líp: 14,32g | Carbs : 9,91g | Prot: 9,43g

De tão simples pode ser uma boa refeição.