cintiavitoriano

Registado a março 2017

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Peso Inicial

77 kg

Perdidos até agora: 10,6 kg

Peso Atual

66,4 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

62 kg

Ainda faltam: 4,4 kg

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Algumas pessoas sempre vão jogar pedras no seu caminho, depende de você o que você faz com elas. Uma parede ou uma ponte?

Histórico de Peso de cintiavitoriano

	DeahFitness
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	Mrs Beatriz
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

	isanh
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

	karine de fatima
	Última pesagem: A Ganhar 0,3 kg por Semana

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Calorias : 112kcal | Líp: 4,61g | Carbs : 15,58g | Prot: 2,62g

Para café da manha e cafe da tarde.

Calorias : 1401kcal | Líp: 96,36g | Carbs : 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorias : 309kcal | Líp: 17,17g | Carbs : 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorias : 353kcal | Líp: 37,73g | Carbs : 6,27g | Prot: 1,00g

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

Calorias : 202kcal | Líp: 19,79g | Carbs : 7,33g | Prot: 1,74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.