Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Ingredientes
Instruções
- Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem, coloque em potes individuais e sirva. Pode colocar uma gotinhas de limão para adicionar frescor.
241 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Sabe que eu faço abacate com pouca água e xilitol, fica um creme muito bom também, experimente... ;)
05 ago 20 por membro: Fulmiguinha
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Muito gostoso ótima opção para matar a vontade de um doce, só gostaria de saber qual a quantidade da porção?
05 jul 17 por membro: Vivian M Diniz
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Fofo, delicioso e cheio de sabor.
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Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã.
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Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
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Resumo Nutricional:
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Existem 202 calorias em 1 dose de Creme de Abacate.
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Repartição das Calorias: 83% líp, 14% carbs , 3% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
845 kj
10%
202 kcal
Lípidos
19,79g
28%
Lípidos Saturados
11,191g
56%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
5,107g
Lípidos Poliinsaturados
0,971g
Carboidratos
7,33g
3%
Açúcar
1,43g
2%
Fibras
4g
Proteínas
1,74g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
88mg
4%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (83%)
Proteínas (3%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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