Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Pequeno Almoço
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Torta de frango sem farinha.
Ingredientes
Instruções
- Cozinhar e desfiar o frango.
- Em um pote, colocar o ovo e o creme de leite e misturar bem.
- Adicionar o queijo ralado, frango e temperos a gosto.
- Misturar tudo muito bem e colocar o fermento.
- Passar a mistura para um refratário e assar por cerca de 30 minutos em forno pre aquecido por 10 minutos.
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 Revisões
ok, os macronutrientes estão no perfil.
26 jul 18 por membro: andreabm1969
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Excelente. Fiz com recheio de carne moída, cebola, pimentão verde e vermelho, páprica. Muito leve e saborosa,
15 jan 18 por membro: lucianaconrado
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Fiz com queijo parmesão. Ficou deliciosa
09 jan 18 por membro: Larissammata
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será que dá certo assar em microondas? alguém testou?
04 jan 18 por membro: paula scalzer
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Meus olhos até brilharam agora... hahahahahhaah
18 dez 17 por membro: Guilherme Benti
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Adorei a receita! Rápida , fácil, simples e prática, mas tenho dúvidas quanto ao tamanho da porção.Os valores apresentados equivalem a uma porção de que tamanho?
28 nov 17 por membro: aninha nasc
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Fiz e adorei. Mas coloquei 150g de queijo e 120 de ricota, para ficar mais leve. E fiz o frango temperado com cebola, alho e um pouco de tomate. aprovado!
21 nov 17 por membro: anabelapaiva
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Muito boa! Aprovada.
10 out 17 por membro: Chricka
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 1401 calorias em 1 dose de Torta de Frango.
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Repartição das Calorias: 63% líp, 2% carbs , 35% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
5862 kj
70%
1401 kcal
Lípidos
96,36g
138%
Lípidos Saturados
49,946g
250%
Lípidos Trans
1,425g
Lípidos Monoinsaturados
10,865g
Lípidos Poliinsaturados
5,316g
Carboidratos
7,05g
3%
Açúcar
0,68g
1%
Fibras
0g
Proteínas
119,15g
238%
Sal
4,78g
80%
Colesterol
580mg
Potássio
726mg
36%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (2%)
Lípidos (63%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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