Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição :
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.
Ingredientes
Instruções
- Cut broccoli into small florets.
- Cook bacon until crisp and crumble.
- Dice cheese into small cubes.
- Add all ingredients together including the mayonnaise.
- Chill for at least an hour or enjoy immediately.
263 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
For banting, replace mayo with banting mayo or a mixture of cream cheese and full fat yoghurt.
14 nov 14 por membro: BeverleyStewart
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Resumo Nutricional:
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Existem 262 calorias em 1 dose de Broccoli Salad.
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Repartição das Calorias: 65% líp, 17% carbs , 18% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1096 kj
13%
262 kcal
Lípidos
19,19g
27%
Lípidos Saturados
6,003g
30%
Lípidos Monoinsaturados
5,936g
Lípidos Poliinsaturados
5,942g
Carboidratos
11,45g
4%
Açúcar
2,88g
3%
Fibras
1,3g
Proteínas
11,86g
24%
Sal
1,47g
25%
Colesterol
33mg
Potássio
241mg
12%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (17%)
Lípidos (65%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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