Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Saudável, saboroso e úmido.
Ingredientes
Instruções
- Mexer todos os ingredientes numa taça excepto os quadrados de chocolate.
- Colocar em formas de cupcake de silicone - 1 colher do preparado + 1/2 quadrado de chocolate + 1 colher do preparado.
- Leve à airfryer por 15 minutos a 175°C.
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Resumo Nutricional:
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Existem 166 calorias em 1 dose de Cupcakes de Chocolate.
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Repartição das Calorias: 53% líp, 33% carbs , 13% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
692 kj
8%
166 kcal
Lípidos
9,77g
14%
Lípidos Saturados
6,209g
31%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,873g
Lípidos Poliinsaturados
0,282g
Carboidratos
13,83g
5%
Açúcar
2,24g
2%
Fibras
1,2g
Proteínas
5,52g
11%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
62mg
Potássio
127mg
6%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (53%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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