Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
9 unidades (30 g)
por dose
% DR*
Energia
577 kj
7%
138 kcal
Lípidos
5,70g
8%
Lípidos Saturados
1,400g
7%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
19,00g
7%
Açúcar
-
Fibras
1,3g
Proteínas
3,00g
6%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
0mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 03 jan 24 03:30
7%
da IDR*
(138 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
138
Líp
5,7g
Carbs
19g
Prot
3g
Existem 138 calorias em 9 unidades (30 g).
Repartição das Calorias: 37% líp, 55% carbs , 9% prot.

Outros tipos de Biscoitos:

Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga
Biscoito de Trigo Integral
Biscoito de Queijo
Massa para Biscotos Simples ou de Manteiga de Leite (Menos Gordura)
Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Biscoitos

Outros tipos de Waffles:

Waffle Simples
Waffle com Frutas
Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
Waffles Simples Torradas (Congelado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Waffles
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