Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1248 kj
15%
298 kcal
Lípidos
13,07g
19%
Lípidos Saturados
5,254g
26%
Lípidos Monoinsaturados
4,863g
Lípidos Poliinsaturados
1,916g
Carboidratos
26,2g
10%
Açúcar
1,71g
2%
Fibras
2,4g
Proteínas
19,13g
38%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
49mg
Potássio
510mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 19 fev 13 10:14
15%
da IDR*
(298 cal )
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
298
Líp
13,07g
Carbs
26,2g
Prot
19,13g
Existem 298 calorias em 1 dose de Massada de Salmão.
Repartição das Calorias: 39% líp, 35% carbs , 26% prot.

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