Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
816 kj
10%
195 kcal
Lípidos
12,81g
18%
Lípidos Saturados
3,352g
17%
Lípidos Monoinsaturados
7,095g
Lípidos Poliinsaturados
1,662g
Carboidratos
3,46g
1%
Açúcar
1,76g
2%
Fibras
1g
Proteínas
17,12g
34%
Sal
2,42g
40%
Colesterol
27mg
Potássio
292mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 18 abr 13 11:56
10%
da IDR*
(195 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (7%)
 
Lípidos (58%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
195
Líp
12,81g
Carbs
3,46g
Prot
17,12g
Existem 195 calorias em 1 dose de Cogumelos Recheados.
Repartição das Calorias: 58% líp, 7% carbs , 35% prot.

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