| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 egg (59 g)
Energia
318 kj
4%
76 kcal
Lípidos
4,70g
7%
Lípidos Saturados
1,600g
8%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,800g
Lípidos Poliinsaturados
0,900g
Carboidratos
2,00g
1%
Açúcar
0,20g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
7,10g
14%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
263mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 18 abr 24 04:30
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (54%)
Proteínas (36%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
76
|
|
Líp
4,7g
|
|
Carbs
2g
|
|
Prot
7,1g
|
|
Existem 76 calorias em 1 egg (59 g).
|
| Repartição das Calorias: 54% líp, 10% carbs , 36% prot. |
Outros tipos de Ovos:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
