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250 g

Batata Doce

Factos Nutricionais
Quantidade
250 g
por dose
% DR*
Energia
900 kj
11%
215 kcal
Lípidos
0,12g
0%
Lípidos Saturados
0,045g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,035g
Carboidratos
50,3g
19%
Açúcar
10,45g
12%
Fibras
7,5g
Proteínas
3,92g
8%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
842mg
42%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
11%
da IDR*
(215 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (92%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Batata Doce Batata Doce

Resumo Nutricional:

Cals
215
Líp
0,12g
Carbs
50,3g
Prot
3,92g
Existem 215 calorias em Batata Doce (250 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 92% carbs , 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 86
1 13 cm de comprimento 112
1 chávena, em cubos 114

Tipos de Batata-Doce relacionados :

Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
Batata-Doce (Puré, Enlatado)
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Batata no Forno (Casca Não Consumida)
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