Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 oz, sem ossos (produto após cozinhado , gordura removida)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado , gordura removida)
Energia
126 kj
2%
30 kcal
Lípidos
1,79g
3%
Lípidos Saturados
0,742g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,715g
Lípidos Poliinsaturados
0,076g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,25g
7%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
10mg
Potássio
16mg
1%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (55%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
30
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Líp
1,79g
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Carbs
0g
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Prot
3,25g
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Existem 30 calorias em Carne de Vaca Enlatada (apenas Parte Magra Consumida) (1 oz, sem ossos (produto após cozinhado , gordura removida)).
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Repartição das Calorias: 55% líp, 0% carbs , 45% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado , gordura removida) |
30 |
1 polegada cúbica, sem ossos, gordura removida |
42 |
1 oz, sem ossos (produto após grodura removida) |
50 |
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
1 oz, sem ossos, apenas parte magra |
71 |
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
105 |
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
158 |
1 dose (85 g) |
212 |
100 g |
250 |
1 chávena, cortada em cubos |
335 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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