Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

40 g

Chalotas

Factos Nutricionais
Quantidade
40 g
por dose
% DR*
Energia
120 kj
1%
29 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,007g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,016g
Carboidratos
6,72g
3%
Açúcar
-
Proteínas
1g
2%
Sódio
5mg
Colesterol
0mg
Potássio
134mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(29 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (86%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
29
Líp
0,04g
Carbs
6,72g
Prot
1g
Existem 29 calorias em Chalotas (40 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 86% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa, cortada 7
1 oz 20
100 g 72
1 lb 327

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