Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
150 g
Energia
2222 kj
27%
531 kcal
Lípidos
50,24g
72%
Lípidos Saturados
44,547g
223%
Lípidos Monoinsaturados
2,138g
Lípidos Poliinsaturados
0,549g
Carboidratos
22,84g
9%
Açúcar
9,34g
10%
Fibras
13,5g
Proteínas
5g
10%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
534mg
27%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Lípidos (80%)
Proteínas (4%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
531
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Líp
50,24g
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Carbs
22,84g
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Prot
5g
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Existem 531 calorias em Coco (150 g).
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Repartição das Calorias: 80% líp, 16% carbs , 4% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Cocos relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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