Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
5 grandes
Energia
1145 kj
14%
274 kcal
Lípidos
22,56g
32%
Lípidos Saturados
8,118g
41%
Lípidos Monoinsaturados
9,977g
Lípidos Poliinsaturados
3,573g
Carboidratos
3,05g
1%
Açúcar
0,48g
1%
Fibras
0g
Proteínas
13,48g
27%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
1049mg
Potássio
93mg
5%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (75%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
274
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Líp
22,56g
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Carbs
3,05g
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Prot
13,48g
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Existem 274 calorias em Gema de Ovo (5 grandes).
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Repartição das Calorias: 75% líp, 5% carbs , 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Gemas de Ovos relacionados :
Tipos de Ovos relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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