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1 chávena (240 ml)

Iogurte de Baunilha (Magro)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena (240 ml)
por dose
% DR*
Energia
871 kj
10%
208 kcal
Lípidos
3,06g
4%
Lípidos Saturados
1,975g
10%
Lípidos Monoinsaturados
0,84g
Lípidos Poliinsaturados
0,088g
Carboidratos
33,81g
13%
Açúcar
33,81g
38%
Fibras
0g
Proteínas
12,08g
24%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
12mg
Potássio
537mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
10%
da IDR*
(208 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Lípidos (13%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
208
Líp
3,06g
Carbs
33,81g
Prot
12,08g
Existem 208 calorias em Iogurte de Baunilha (Magro) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 13% líp, 64% carbs , 23% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 85
1/2 recipiente (112 g) 96
1 chávena (240 ml) 208

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