Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 panqueca (10 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
Energia
361 kj
4%
86 kcal
Lípidos
3,53g
5%
Lípidos Saturados
0,696g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,897g
Lípidos Poliinsaturados
1,705g
Carboidratos
10,91g
4%
Açúcar
-
Proteínas
2,58g
5%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
22mg
Potássio
55mg
3%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (37%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
86
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Líp
3,53g
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Carbs
10,91g
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Prot
2,58g
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Existem 86 calorias em Panquecas de Mandeiga de Leite (1 ).
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Repartição das Calorias: 37% líp, 51% carbs , 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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