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1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos)

Pilão de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos)
por dose
% DR*
Energia
233 kj
3%
56 kcal
Lípidos
3,31g
5%
Lípidos Saturados
0,847g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,398g
Lípidos Poliinsaturados
0,84g
Carboidratos
1,97g
1%
Açúcar
0,04g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
4,22g
8%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
19mg
Potássio
39mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(56 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
56
Líp
3,31g
Carbs
1,97g
Prot
4,22g
Existem 56 calorias em Pilão de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida) (1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos)).
Repartição das Calorias: 55% líp, 14% carbs , 31% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) 56
1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) 211
1 dose (86 g) 239
1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) 239
100 g 278
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 325

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