Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (86 g)
por dose
% DR*
Energia
1000 kj
12%
239 kcal
Lípidos
14,23g
20%
Lípidos Saturados
3,643g
18%
Lípidos Monoinsaturados
6,011g
Lípidos Poliinsaturados
3,613g
Carboidratos
8,48g
3%
Açúcar
0,19g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
18,14g
36%
Sal
0,66g
11%
Colesterol
83mg
Potássio
168mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(239 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
239
Líp
14,23g
Carbs
8,48g
Prot
18,14g
Existem 239 calorias em Pilão de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida) (1 dose).
Repartição das Calorias: 55% líp, 14% carbs , 31% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) 56
1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) 211
1 dose (86 g) 239
1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) 239
100 g 278
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 325

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Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida)
Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida)
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Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida)
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Pilão de Frango
Pilão de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
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Pilão de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
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Ver também:

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Lagosta no Forno ou Grelhada
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