Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
1 pretzel (incluindo nuggets)
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pretzel (incluindo nuggets)
Energia
48 kj
1%
11 kcal
Lípidos
0,08g
0%
Lípidos Saturados
0,015g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,037g
Lípidos Poliinsaturados
0,033g
Carboidratos
2,39g
1%
Açúcar
0,08g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,31g
1%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
4mg
0%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Lípidos (6%)
Proteínas (11%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
11
|
|
Líp
0,08g
|
|
Carbs
2,39g
|
|
Prot
0,31g
|
Existem 11 calorias em Pretzels (Rijos) (1 ).
|
Repartição das Calorias: 6% líp, 83% carbs , 11% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 pretzel de 1 anél |
8 |
1 pretzel (incluindo nuggets) |
11 |
1 1-3 anel de pretzel |
11 |
1 dose de 10 palitos pretzel (6,5 cm de comprimento x 0,3 cm de diâmetro) |
19 |
1 toro (7,5 cm x 1,25 cm de diâmetro) |
19 |
1 fino (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) |
23 |
1 palito (19 cm x 1,25 cm de diâmetro) |
53 |
1 pretzel holandês, 3 anéis (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) |
61 |
1 saco de dose única |
106 |
1 dose (28 g) |
106 |
1 chávena, anéis |
152 |
1 chávena |
152 |
1 chávena, bocado |
152 |
1 chávena, palitos finos |
171 |
1 saco pequeno |
228 |
1 chávena, esmagados |
228 |
100 g |
380 |
Tipos de Salgadinhos relacionados :
Tipos de Lanches relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|