Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 bolacha (13 g)
por dose
% DR*
Energia
230 kj
3%
55 kcal
Lípidos
2,20g
3%
Lípidos Saturados
0,800g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,200g
Lípidos Poliinsaturados
0,300g
Carboidratos
8,70g
3%
Açúcar
0,70g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
0,90g
2%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 04 nov 19 08:59
3%
da IDR*
(55 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
55
Líp
2,2g
Carbs
8,7g
Prot
0,9g
Existem 55 calorias em 1 bolacha (13 g).
Repartição das Calorias: 34% líp, 60% carbs , 6% prot.

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