por 100 g - Calorias : 136kcal | Líp: 6,24g | Carbs : 0,11g | Prot: 18,91g
Outras quantidades : 1 médio - 65kcal , 1 chávena, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal , 1 dose - 116kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 2,56g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,63g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 4,24g | Carbs : 0,41g | Prot: 22,00g
Outras quantidades : 1 dose - 113kcal , 1 chávena, em lascas - 181kcal , 1 filete - 173kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 37kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 0,83g | Carbs : 23,51g | Prot: 2,32g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades : 1 fatia média - 27kcal , 1 fatia grossa - 41kcal , 1 dose - 191kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 0,91g | Carbs : 0,54g | Prot: 22,48g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 5,71g | Carbs : 0,26g | Prot: 18,76g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades : 1/2 pequeno - 164kcal , 1/2 médio - 191kcal , 1/2 grande - 216kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar