Pesquisa de Alimento
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Salada de Batata
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 8,2g | Carbs : 11,17g | Prot: 2,68g
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 359kcal | Líp: 19,51g | Carbs : 36,76g | Prot: 10,21g
Outras quantidades :
1 dose - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, mais...
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Sopa de Feijão
por 1 chávena - Calorias : 137kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 19,23g | Prot: 6,58g
Outras quantidades :
1 dose - 137kcal
, 100 g - 54kcal
, mais...
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Bulgur (Cozido)
por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 0,24g | Carbs : 18,58g | Prot: 3,08g
Outras quantidades :
1 chávena - 151kcal
, 1 colher de sopa - 7kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 11,43g | Carbs : 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades :
1 dose - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Salada de Batata tipo Alemão
por 1 chávena - Calorias : 154kcal | Líp: 2,17g | Carbs : 29,15g | Prot: 4,41g
Outras quantidades :
1 dose - 77kcal
, 100 g - 88kcal
, mais...
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Feijão Vermelho
por 1 colher de sopa - Calorias : 41kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 7,48g | Prot: 2,75g
Outras quantidades :
1 chávena - 620kcal
, 100 g - 337kcal
, mais...
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Feijão Verde
por 100 g - Calorias : 31kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 7,13g | Prot: 1,82g
Outras quantidades :
1 chávena - 34kcal
, 10 feijões - 17kcal
, mais...
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Salada Russa
por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 11,57g | Carbs : 11,35g | Prot: 6,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 332kcal
, 1 dose - 167kcal
, mais...
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Salada de Atum com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 451kcal | Líp: 30,62g | Carbs : 14,29g | Prot: 30,04g
Outras quantidades :
1 dose - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, mais...
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