Pesquisa de Alimento
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Miniburgers Beterraba e Sementes de Linhaça (Iglo)
por 100g - Calorias : 228kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 18,00g | Prot: 5,60g
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Sopa de Peixe
por 1 chávena - Calorias : 144kcal | Líp: 5,60g | Carbs : 12,19g | Prot: 11,18g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 57kcal
, mais...
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Arroz de Peixe
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 2,75g | Carbs : 14,97g | Prot: 7,51g
Outras quantidades :
1 chávena - 277kcal
, 1 dose - 208kcal
, mais...
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Massada de Peixe
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 14,49g | Prot: 12,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 347kcal
, 1 dose - 347kcal
, mais...
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Peixe Grelhado
por 100 g - Calorias : 109kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 0,28g | Prot: 22,60g
Outras quantidades :
1 filete - 123kcal
, 1 chávena, em lascas - 148kcal
, 1 dose - 93kcal
, mais...
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Peixe Serra
por 100 g - Calorias : 150kcal | Líp: 5,80g | Carbs : 0g | Prot: 22,82g
Outras quantidades :
1 filete - 255kcal
, 1 dose - 127kcal
, mais...
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Quiche de Espinafres sem Carne
por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26,05g | Carbs : 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal
, 1 quiche individual - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, mais...
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Peixe
por 100 g - Calorias : 84kcal | Líp: 0,92g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,76g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 24kcal
, 1 dose - 48kcal
, mais...
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Atum Amarelo (Peixe)
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal
, 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal
, 1 lb - 490kcal
, mais...
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Soufflé de Espinafres
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 12,95g | Carbs : 5,82g | Prot: 7,91g
, mais...
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