Pesquisa de Alimento
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Panqueca de Aveia
por 1 panqueca - Calorias : 83kcal | Líp: 2,72g | Carbs : 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades :
1 dose - 249kcal
, 100 g - 208kcal
, mais...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 normal - Calorias : 277kcal | Líp: 1,53g | Carbs : 59,21g | Prot: 11,53g
Outras quantidades :
1 pequeno - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, mais...
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Farinha de Aveia com Frutas
por 1 chávena, cozida - Calorias : 190kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades :
1 dose - 127kcal
, 100 g - 81kcal
, mais...
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Farelo de Trigo (Bruto)
por 100 g - Calorias : 216kcal | Líp: 4,25g | Carbs : 64,51g | Prot: 15,55g
, mais...
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Tortilha de Trigo Integral
por 1 tortilha - Calorias : 92kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 19,54g | Prot: 3,36g
Outras quantidades :
1 dose - 92kcal
, 100 g - 263kcal
, mais...
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Grumos de Trigo-Mourisco
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 0,62g | Carbs : 19,86g | Prot: 3,37g
Outras quantidades :
1 dose - 104kcal
, 1 chávena, cozidos - 155kcal
, mais...
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Muffins de Farelo de Aveia
por 1 pequeno - Calorias : 178kcal | Líp: 4,88g | Carbs : 31,88g | Prot: 4,62g
Outras quantidades :
1 mini - 46kcal
, 1 médio - 305kcal
, 1 grande - 375kcal
, mais...
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Macarrão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades :
1 dose - 172kcal
, 1 chávena, cozido - 172kcal
, mais...
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Pão de Trigo (Calorias Reduzidas)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 2,3g | Carbs : 43,6g | Prot: 9,1g
, mais...
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Esparguete de Trigo Integral (Cozido)
por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,54g | Prot: 5,33g
, mais...
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