Pesquisa de Alimento
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Pastel ou Filete de Frango Panado
por 1 pastel - Calorias : 226kcal | Líp: 14,30g | Carbs : 12,40g | Prot: 11,85g
Outras quantidades :
1 tenro - 48kcal
, 1 dose - 252kcal
, 1 filete - 300kcal
, mais...
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Camarão Fervido ou Cozido no Vapor
por 100 g - Calorias : 138kcal | Líp: 2,26g | Carbs : 1,19g | Prot: 26,50g
Outras quantidades :
1 pequeno - 6kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 gamba - 8kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
por 1 grande - Calorias : 106kcal | Líp: 7,34g | Carbs : 2,38g | Prot: 7,22g
Outras quantidades :
1 médio - 98kcal
, 1 dose - 106kcal
, 1 ovo - 106kcal
, mais...
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Polenta no Forno ou Fervida
por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 0,38g | Carbs : 18,10g | Prot: 1,98g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 205kcal
, 1 chávena, seca, produto - 795kcal
, 1 tira ou fatia - 44kcal
, mais...
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Pilão de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida)
por 1 pequena - Calorias : 211kcal | Líp: 12,58g | Carbs : 7,49g | Prot: 16,03g
Outras quantidades :
1 média - 239kcal
, 1 grande - 325kcal
, 1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) - 56kcal
, mais...
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 8,39g | Carbs : 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias : 360kcal | Líp: 20,56g | Carbs : 29,15g | Prot: 14,12g
, mais...
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
por 1 chávena - Calorias : 130kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades :
1 dose - 261kcal
, 1 smoothie - 326kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Queijo Camembert
por 100 g - Calorias : 300kcal | Líp: 24,26g | Carbs : 0,46g | Prot: 19,8g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 51kcal
, 1 meia-lua - 114kcal
, mais...
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Queijo Cottage
por 100 g - Calorias : 103kcal | Líp: 4,51g | Carbs : 2,68g | Prot: 12,49g
, mais...
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