Pesquisa de Alimento
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Carne de Peru Light Assada
por 100 g - Calorias : 196kcal | Líp: 8,30g | Carbs : 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 27kcal
, 1 fatia média - 55kcal
, 1 fatia grossa - 82kcal
, mais...
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Pão Pita de Trigo Integral
por 1 médio - Calorias : 123kcal | Líp: 0,64g | Carbs : 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades :
1 pequenos - 76kcal
, 1 grande - 232kcal
, 1 dose - 123kcal
, mais...
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Massa para Taco de Farinha
por 1 normal de 18 cm - Calorias : 169kcal | Líp: 9,38g | Carbs : 18,00g | Prot: 2,91g
Outras quantidades :
1 grande, 25 cm de diâmetro - 278kcal
, 1 dose - 169kcal
, 1 polegada da superfície - 4kcal
, mais...
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Farinha de Aveia Multi-Cereais
por 1 chávena, cozida - Calorias : 147kcal | Líp: 1,15g | Carbs : 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades :
1 chávena, seca, produto - 295kcal
, 100 g - 63kcal
, mais...
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Rolo de Ovo sem Carne
por 1 rolo de ovo - Calorias : 100kcal | Líp: 5,80g | Carbs : 9,73g | Prot: 2,60g
Outras quantidades :
1 dose - 100kcal
, 1 miniatura - 20kcal
, 100 g - 157kcal
, mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 dose - 330kcal
, 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos)
por 100 g - Calorias : 54kcal | Líp: 2,69g | Carbs : 6,98g | Prot: 2,30g
Outras quantidades :
1 chávena, frescos, talos cortados - 87kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 dose - 43kcal
, mais...
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Bacalhau à Gomes de Sá
por 100 g - Calorias : 131kcal | Líp: 4,72g | Carbs : 13,47g | Prot: 8,86g
Outras quantidades :
1 chávena - 236kcal
, 1 dose - 197kcal
, mais...
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Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite)
por 1 colher de sopa - Calorias : 43kcal | Líp: 4,17g | Carbs : 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 dose - 84kcal
, 100 g - 291kcal
, mais...
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Molho Agridoce
por 100 g - Calorias : 96kcal | Líp: 0g | Carbs : 23,07g | Prot: 0,36g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 14kcal
, 1 dose - 29kcal
, mais...
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