Pesquisa de Alimento
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Cogumelos Cozidos
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 2,74g | Carbs : 5,16g | Prot: 2,10g
Outras quantidades :
1 chávena - 77kcal
, 1 médio - 6kcal
, 1 dose de 10 fatias - 20kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 2,74g | Carbs : 5,16g | Prot: 2,10g
Outras quantidades :
1 grande - 9kcal
, 1 dose - 38kcal
, 1 chávena - 77kcal
, mais...
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Cogumelos
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,34g | Carbs : 3,28g | Prot: 3,09g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços ou fatias - 15kcal
, 1 grande - 5kcal
, 1 médio - 4kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 1 chávena - 44kcal
, 1 grande - 4kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 5,32g | Prot: 3,08g
Outras quantidades :
1 ramo - 3kcal
, 1 chávena, congelados - 52kcal
, 1 chávena, congelados, cortados - 52kcal
, mais...
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Cogumelos Portobello (Grelhado)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,75g | Carbs : 5,08g | Prot: 4,09g
, mais...
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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
por 1 mexilhão - Calorias : 14kcal | Líp: 0,36g | Carbs : 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades :
1 dose - 145kcal
, 1 chávena - 256kcal
, 1 oz de - 48kcal
, mais...
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Rebentos de Bambu Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 1 chávena - Calorias : 98kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 10,55g | Prot: 5,23g
Outras quantidades :
1 dose - 25kcal
, 100 g - 63kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Espargos Cozidos (de Espargos Frescos)
por 100 g - Calorias : 39kcal | Líp: 2,21g | Carbs : 4,03g | Prot: 2,33g
Outras quantidades :
1 rebento grande - 8kcal
, 1 rebento médio - 6kcal
, 1 dose - 36kcal
, mais...
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